Retraite de psychogénéalogie, constellations familiales et mémoire cellulaire en Savoie
Avec Anaëlle Le Coguic et Sandra Pepino — 10, 11 et 12 juillet
Du 10 au 12 juillet, nous vous proposons une retraite de trois jours au cœur des Bauges, autour de la psychogénéalogie, des constellations familiales et de la mémoire cellulaire.
Trois jours pour ralentir, revenir au corps, écouter ce qui se rejoue parfois silencieusement dans nos histoires familiales, et ouvrir un espace de transformation intérieure.
Cette retraite est animée par Anaëlle Le Coguic, thérapeute en mémoire cellulaire et docteure en pharmacie, et Sandra Pepino, accompagnante en constellations familiales.
1. Pourquoi une retraite autour des constellations familiales et de la mémoire cellulaire ?
Certaines difficultés que nous rencontrons dans notre vie ne prennent pas toujours naissance uniquement dans notre histoire personnelle consciente.
Des loyautés invisibles, des places occupées malgré nous, des deuils non faits, des secrets, des répétitions, des exclusions ou des blessures anciennes peuvent continuer à agir dans les lignées familiales.
La psychogénéalogie permet d’explorer ces transmissions à travers l’arbre familial, les dates, les places, les événements marquants et les dynamiques inconscientes qui peuvent traverser plusieurs générations.
Les constellations familiales, quant à elles, donnent une forme vivante à ces dynamiques. Elles permettent de mettre en espace ce qui agit dans le système familial, non pour chercher un coupable, mais pour reconnaître ce qui a été oublié, déplacé ou figé.
La mémoire cellulaire vient compléter ce travail en ramenant l’attention vers le corps : sensations, résistances, élans, tensions, mémoires implicites. Le corps devient alors un lieu d’écoute, de passage et d’intégration.
2. Une retraite pour mettre en lumière ce qui se répète
Cette retraite s’adresse aux personnes qui sentent qu’elles portent quelque chose qui les dépasse, sans toujours pouvoir le nommer clairement.
Elle peut être particulièrement adaptée si vous traversez :
- des schémas répétitifs dans votre vie affective, familiale ou professionnelle ;
- une sensation de blocage difficile à expliquer ;
- une difficulté à prendre votre juste place ;
- une relation complexe à votre famille ou à votre histoire ;
- des fidélités invisibles à certains membres de votre lignée ;
- le besoin de mieux comprendre ce que votre corps exprime ;
- une période de transition, de séparation, de choix ou de transformation intérieure.
L’objectif n’est pas de forcer une réponse, ni de produire une “révélation”. Il s’agit plutôt d’ouvrir un espace suffisamment sécurisant pour que quelque chose puisse se déposer, se voir autrement, et parfois commencer à se transformer.
3. Le cadre de la retraite
Pendant ces trois jours, nous alternerons des temps de travail en groupe, des temps de constellation, des explorations corporelles et des moments d’intégration.
Le travail proposé pourra inclure :
- des constellations familiales individuelles ou collectives ;
- des explorations autour de l’arbre généalogique ;
- des temps de parole encadrés ;
- des exercices d’écoute corporelle ;
- des propositions issues de la mémoire cellulaire ;
- des temps d’intégration silencieuse ou guidée.
Chaque personne avance à son rythme. Il n’y a aucune obligation de “passer” en constellation. Observer le travail d’un autre participant peut déjà être profondément transformateur, car les résonances systémiques touchent souvent des zones communes : la place, la loyauté, l’exclusion, la perte, la filiation, le droit d’exister pleinement.
4. Le lieu : les Bauges, un espace propice au retour à soi
La retraite se déroule dans le massif des Bauges, un territoire de montagne à la fois simple, puissant et profondément ressourçant.
Ce cadre naturel soutient le travail intérieur : il invite à ralentir, à respirer autrement, à sortir du rythme quotidien pour entrer dans une écoute plus fine de soi.
La nature ne fait pas le travail à notre place, mais elle crée souvent les conditions d’une présence plus stable, plus enracinée, plus disponible.
5. Une approche à deux voix
Cette retraite est portée par la complémentarité de deux approches.
Anaëlle Le Coguic accompagne le travail de mémoire cellulaire et de psychogénéalogie. Son approche relie le corps, les héritages familiaux, les mémoires implicites et les mouvements de conscience. Elle s’appuie notamment sur l’écoute du corps, les dynamiques transgénérationnelles et la méthode Voir – Accepter – Transformer.
Sandra Pepino apporte son expérience des constellations familiales et du travail systémique. Les constellations permettent de rendre visible ce qui se joue dans un système familial, souvent au-delà des mots ou du mental.
Ensemble, elles proposent un cadre de travail respectueux, profond et progressif, où l’intensité n’est jamais recherchée pour elle-même. Ce qui compte est la justesse du mouvement intérieur.
6. Informations pratiques
Dates : 10, 11 et 12 juillet
Lieu : massif des Bauges
Tarif : 295 ou 350€ pour les trois jours (si vous souhaitez ou non poser une constellation)
Ce tarif comprend l’accompagnement pendant les trois jours de retraite.
Il ne comprend pas :
- l’hébergement ;
- le transport ;
- les repas ;
- les dépenses personnelles.
Les informations précises concernant le lieu, les possibilités d’hébergement et l’organisation pratique seront transmises aux personnes inscrites ou intéressées.
7. À qui s’adresse cette retraite ?
Cette retraite s’adresse aux personnes qui souhaitent explorer leur histoire familiale, leurs mémoires corporelles et leurs dynamiques inconscientes dans un cadre accompagné.
Elle peut convenir aussi bien à des personnes déjà engagées dans un chemin thérapeutique qu’à des personnes qui découvrent la psychogénéalogie ou les constellations familiales.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire. En revanche, il est important de venir avec une disponibilité intérieure, une forme d’engagement personnel, et le respect du cadre collectif.
Cette retraite ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Elle s’inscrit dans une démarche d’accompagnement, de conscience et d’exploration personnelle.
S’inscrire ou demander des informations
Pour toute demande d’information ou pour vous inscrire à la retraite, vous pouvez nous contacter directement au 06.58.85.89.37 et/ou remplir le formulaire : ici
Les places sont limitées afin de préserver la qualité du cadre, l’écoute du groupe et la profondeur du travail proposé.
Pendant trois jours, nous vous invitons à entrer dans un espace de présence, de mémoire et de transformation.
Un temps pour regarder autrement ce qui se répète.
Un temps pour redonner une place à ce qui a été oublié.
Un temps pour laisser le corps, la lignée et la conscience dialoguer autrement.
Qui est Sandra Pepino ?
Facilitante en Communication Profonde Accompagnée® et en Constellations Familiales.
Maman d’une jeune femme n’ayant pas accès à la parole, je me suis formée à la CPA ®pour permettre aux personnes dont l’expression est empêchée par un handicap ou par des verrous inconscients, de laisser les mots s’écouler librement, par une écoute de cœur à cœur.
En décidant de mettre ma capacité d’écoute au service de l’humain, je me suis aussi formée aux constellations familiales et constellations de vie.
Le processus à l’œuvre dans une séance de constellations familiales permet à la personne de changer de regard sur son histoire et se libérer des schémas mentaux qui agissent encore à son insu dans sa vie.
Professeur de yoga, je m’intéresse aussi aux textes des sages de l’Inde, en particulier l’Advaita Vedanta, qui invite le chercheur spirituel à dépasser les apparences pour percevoir l’unité et l’harmonie qui sous-tend toute chose.
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